第2297章 拿着标准答案……就是爽!(2/2)

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我靠。

张培猛看到的时候。

只是觉得这真是天才一般的构想。

都是脑子。

怎么他的脑子里面就能想出这些东西呢?

在二沙岛待了这么久,张培猛也不是那个什么都不知道的人了,他也是在认真学习苏神在二沙岛留下了一些高精尖课程。

而且这些东西从基础到进阶到深入,只要你想学都有机会。

最关键的是全世界。

绝大部分人都只能接受到最基础的。

而他们却可以接收到很多苏神还没有发布的东西。

那在这样的情况下。

张培猛其实已经比全世界绝大部分的运动员……

都要知识体量丰富。

但即便是这样,当看到苏神的解决办法。

还是只想说一句。

真是惊为天人。

接着进入四十米。

张培猛继续保持第二。

盖伊还没有追上来,半决赛他也不准备全力以赴。

那其余人呢?

不管是罗杰斯还是阿什米德。

这个地方也都还没赶上。

至于咱们的白人也能飞。

那前面就更没有他的戏份。

随着速度不断的提升越来越快,两个技术结合在一起会出现的重心轨迹低幅化的隐性代价,也越来越明显。

这个。

却依然难不倒张培猛。

反正他有苏神给的天书指南。

只要自己能够掌握。

即便是不能完全掌握,基本掌握,那也能够做出应对。

而不是和之前一样碰到这个问题只能两眼一摸黑。

完全抓瞎。

重心波动幅度降至±2cm的优化目标,可能伴随两个问题:

第一就是步长增长受限的速度瓶颈。

低幅重心轨迹依赖严格的步频-步长配比5.2步/秒x2.2米。

但个体下肢长度差异会使这一配比失效。

例如,身高1.85米的运动员若强行维持2.2米步长,会导致髋关节伸展角度超过120°,反而使每步的发力效率下降8%。

原理是步长与下肢长的比值存在黄金区间,过度追求低重心波动可能突破这一区间,引发“机械性发力不足“。

这个问题怎么解决?

还有躯干起身过缓的推进力衰减呢?

也就是所谓的——

躯干前倾角度从20°线性降至15°的过程中,若起身速率低于步频增长速率。

每步减少0.5° vs步频增加0.1步/秒。

会使身体重心投影点与支撑点的水平距离缩短3cm。

就这3cm。

这相当于“动力臂“缩短。

导致蹬伸时的力矩输出减少5%。

从350N·m降至332N·m。

在杠杆原理(M=FxL),力臂(L)缩短直接导致力矩(M)下降,会直接削弱推进效果。

如果这两个部分做不好。

你就别想要说好好把极速展现出来。

这两个问题都会让你的极速爆发,出现重大影响。

而在世界最高的舞台上。

在这样一场残酷的突破局。

如果说你的极速跑不好。

那可以说就是直接选判死刑。

甚至可以说是直接宣判出局。

那么。

即便是你多了一个又一个的难关,那这一道呢?

还能安然度过吗?

如果不行的话。

干脆在这里收手。

前面做的这些速度提升,不管是侥幸还是运气,能做到已经不错了,已经争取了时间。

有时候适当按下暂停键。

也是不错的。

湖凯是这样想的。

但问题是。

现在跑步的。

现在在跑道上的。

不是他湖凯啊。

张培猛当然也知道这个问题,可是……

他几乎是没有任何的犹豫。

瞬间就做出了选择。

他的选择是。

继续冲。

绝不停下来。

他知道自己如果挺想换这一口气,可能就没有机会再做一次。

可能因也就没有勇气。

再来一次。

在这样的压力下。

他有必须要这样做的理由。

而如果没有这样必须要做的理由。

张培猛有时候都怀疑自己。

到底还会不会这么做?

为了杜绝这样的情况。

他必须在这里。

就一口气冲到底。

重心轨迹低幅化的隐性代价是吧?

步长增长受限的速度瓶颈是吧?

躯干起身过缓的推进力衰减是吧?

可惜啊。

虽然都很难。

但是我。

有标准答案呀。

想到这里张培猛简直是信心倍增。

首先采取重心轨迹低幅化代价的补偿原理,来对抗重心轨迹低幅化的隐性代价。

其次利用苏神给出来的公式……

个体化步频-步长配比公式。

来面对步长增长受限的速度瓶颈。

具体的做法是——

基于下肢长L建立动态配比:

步长=1.25L,步频=5.2-(L-0.9)x0.5

L单位:米。

原理是利用几何相似性原理——

毕竟下肢长决定步长的生理极限。

公式可确保步长与下肢长的比值稳定在1.2-1.3倍区间。

使重心波动与步频形成“共振匹配“。

避免刚性配比导致的机械性发力不足。

机械发力不足的问题解决后。

躯干起身过缓的推进力衰减的问题。

就是他极速爆发最后一个攻克点。

过不了这关。

那其实他这里就已经可以宣布自己被淘汰了。

继续下去。

都没有期待的必要了。

所以这个。

必须要做好张培猛,没有别的选择。

解决这个问题的办法,苏神在那个纸上写的很清楚。

就叫做躯干起身的速率耦合机制。

也就是使躯干前倾角度减少速率与步频增长速率保持1:0.02的固定比例。

步频每增加0.1步/秒,躯干角度每步减少0.002°。

原理是角动量守恒定律——躯干转动的角动量与下肢摆动的角动量需保持平衡。

这一比例可确保重心投影点与支撑点的水平距离稳定在8cm±0.5cm。

维持力矩输出效率。

竟然都解决了?

湖凯看着张培猛冲起来的感觉就知道。

他肯定是没有被那两个问题给绊住。

他已经找到了新的方法。

攻克这两个问题。

就是不知道用的办法到底是什么。

这个时候。

湖凯都被张培猛的表现调动了胃口。

他现在开始担心。

都变成了不知不觉有一部分。

开始期待起。

自己未知的方面。

毕竟张培猛。

就是做到了更好。

不管他是用什么办法做的。

做到了就是做到了。

带着这样的速度。

湖凯已经能提前预见。

张培猛的极速。

将会爆发出一个很可观的效果。

甚至。

就目前来看,他都可以判断。

张培猛这一场。

极速会达到新高。

甚至在两个极速的结合下。

可能会……

爆炸。