第392章 肥甘厚味惹的湿热病，老郎中辨证除根有妙招（2/2）
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李阿姨拿着处方，又问：“岐大夫，那我好了之后，还能吃红烧肉不？”
岐大夫笑了：“能吃，但不能像以前那样顿顿吃，一周吃一次，一次少吃点，搭配着青菜吃。《黄帝内经》里说‘食饮有节’，就是吃饭要有节制，不能想吃啥就吃啥，吃多了脾胃负担重，还会生湿热。平时可以多吃点山药、小米、莲子，这些能养胃，脾胃好了，就不容易生毛病了。”
旁边来抓药的张大妈凑过来，笑着说：“桂兰，我家那小子也是，天天吃外卖，烧烤、炸鸡顿顿不离，脸也红扑扑的，是不是也跟你一样啊？”
岐大夫看向张大妈：“你家小子是不是也爱犯困，早上起不来，舌头边上有齿痕，舌苔黄腻？”
张大妈一拍大腿：“对对对！就是这样！还总说肚子胀，我还以为是他懒，不爱动呢！”
“也是脾胃湿热的事儿。”岐大夫说，“现在年轻人爱吃外卖，油多盐多糖多，还有的爱喝冰饮，冰饮伤脾胃阳气，阳气不足，湿热更排不出去，时间长了就会脸红、犯困、腹胀。可以让他来看看，或者先少吃外卖，多自己做饭，吃点冬瓜、薏米，薏米能祛湿，冬瓜能清热，煮点薏米冬瓜汤喝，也管用。”
张大妈赶紧记下来：“好嘞！我回去就让他改！”
又过了五天，李阿姨第三次来，这次脸基本恢复了正常肤色，头昏的症状也全没了，走路也利索了。她拉着王主任，手里还拎着一篮自己种的青菜，非要送给岐大夫：“岐大夫，太谢谢您了！这五副药吃完，我现在早上起来头清清爽爽的，跳广场舞也有劲儿了，昨天称体重，还轻了两斤呢！”
岐大夫接过青菜，笑着说：“不用谢，这是你自己听话，清淡饮食的功劳。以后记住，饮食有节，起居有常，脾胃好了，身体自然就好。”
王主任也感慨道：“以前总觉得退休了就得补，没想到补多了反而害了病。以后我也跟着吃清淡点，多陪她散步，不让她再积着湿热了。”
这时候，巷子里又来了几个街坊，听说李阿姨的病好了，都围过来看热闹。张大妈拉着李阿姨问东问西，还有人问岐大夫：“岐大夫，我家老伴也总头昏，脸也有点红，是不是也能吃这个药啊？”
岐大夫摇摇头：“不行，每个人的体质不一样，脉也不一样。有的人是湿热，有的人是气虚，有的人是阴虚，得诊了脉，看了舌苔，问了症状，才能开方。中医讲究‘辨证论治’，不是一个方子能治所有人的病。”
他指着墙上挂的《黄帝内经》语录，说：“你们看这句‘圣人不治已病治未病’，就是说别等病了再治，平时就要注意饮食、作息。现在生活好了，想吃啥都能买到，但也不能贪嘴，肉好吃，糖好吃，吃多了就会伤脾胃，脾胃一伤，各种毛病就来了。”
街坊们都点点头，有人说：“是啊，以前穷的时候，一年也吃不上几次肉，身体倒好，现在天天吃肉，反而病多了。”
“就是这个理。”岐大夫说，“脾胃是后天之本，就像家里的灶台，灶台干净，火才能烧得旺；脾胃干净，气血才能生得足。要是总往灶台上堆脏东西（肥甘厚味），火就会烧得又旺又乱，还会冒烟（湿热上冲），头面就会红热、头昏。所以啊，保护脾胃，就是保护健康。”
李阿姨和王主任谢过岐大夫，拎着空篮子走了，青石板路上传来他们的说笑声。岐大夫回到柜台后，又拿起《脾胃论》，小张凑过来问：“师傅，您刚才讲的这些，都是从经典里来的，难怪这么管用。”
“可不是嘛。”岐大夫翻着书，说，“老祖宗传下来的经典，都是经过千百年验证的，只要辨证准了，方子用对了，就能治病。咱们当中医的，就得好好学经典，多实践，才能帮街坊们解决病痛。”
阳光透过窗户，照在《脾胃论》的书页上，“人以脾胃为根本”那行字，在阳光下显得格外清晰。岐仁堂里的药香，混着巷子里的生活气息，飘得很远很远——这江南小镇的清晨，因为这份医者仁心，格外温暖。
又过了半个月，李阿姨带着邻居赵阿姨来就诊，赵阿姨也是因为吃太多油腻的东西，脸发红、头昏，岐大夫还是按照“先通下、再清经络”的思路，给她开了调胃承气汤加味，再用升麻加黄连汤调理，没过多久，赵阿姨的病也好了。
后来，街坊们都知道岐仁堂能治“红脸病”，遇到类似的情况都来咨询。岐大夫也不藏私，每次都耐心讲解饮食的重要性，还把《黄帝内经》里“食饮有节，起居有常，不妄作劳”的话写在纸条上，送给来就诊的人。
有一次，镇上的小学请岐大夫去讲健康课，岐大夫就给孩子们讲“为什么不能总吃零食”，用简单的话解释“脾胃湿热”：“就像你们的小书包，要是装太多东西，就会背不动；脾胃装太多肉和糖，也会‘背不动’，就会生病。”孩子们听得津津有味，回家还跟爸妈说“不能吃太多糖，会让脾胃累”。
王主任也成了岐仁堂的“义务宣传员”，遇到街坊说头昏脸红，就跟他们说：“去岐仁堂看看，岐大夫能治，还能教你咋吃饭！”
岐仁堂的药香，就这样伴着街坊们的健康，在江南小镇的巷子里，一年又一年地飘着。岐大夫常说：“当中医，不只是治病，更是教人们怎么好好生活。老祖宗的智慧，得传下去，更得用在生活里，这样才不算白学。”
而那本《脾胃论》，依旧放在岐大夫的柜台后，书页上的批注越来越多，每一条批注，都藏着一个街坊的故事，藏着一份医者的用心。